bonjour, vous avez le livre qui est vendu avec l'appareil. Télécharger des recettes du net aussi en recherchant sur les autres marques de ces appareils. Vous pouvez inventer vos propres recettes, soupes, compotes, en variant les ingrédients. Bonnes recherches.

Avec cet appareil vous pouvez utiliser toutes les recettes de soupes et potages que l'on trouve partout sur internet et laisser libre court à votre imagination en respectant la quantité maximum. Je l'utilise quotidiennement pour cuire à la vapeur C'est tout ! C'est un appareil vraiment sympa.