Bonjour,
Il y a plusieurs méthodes. Pour ma part, comme je suis habitué à ce logiciel, j'utilise OPENRUNNER pour préparer mes parcours.
Pour l'intégrer dans me 810, je clique sur "EXPORT" (dans le bandeau sous la carte), puis je clique sur "GPX TRACK".
Le fichier se télécharge dans ton ordinateur, à l'endroit où vont tous tes téléchargements par défaut.
Ensuite, avec le gestionnaire de fichiers, tu glisses ce fichier GPX dans le sous répertoire GARMIN Edge 810 \ Garmon \ NewFiles.
C'est terminé. Tu n'as plus qu'à débrancher ton GPS de l'ordinateur. Puis tu le rallumes.
Le fichier GPW va se transformer automatiquement en fichier FIT et aller dans le répertoire Courses.
Tu peux ensuite renommer facilement ce parcours depuis ton GPS.