Pour la 1ère utilisation le fitbit alta est déjà chargé . Ensuite il suffit de le charge a partir d'un ordi ou d' un chargeur mural ( je le fais à partir de ma prise de portable , je débranche au niveau de la prise portable pour brancher le fitbit alta) Pour synchroniser le fitbit alta et le portable il faut télécharger l'application de fitbit alta sur le portable et suivre les indications ( téléchargement gratuit )