Non, les séances de luminothérapie ne sont pas nocives pour les yeux, à condition d'utiliser un appareil conforme aux normes européennes (CE), respectant les seuils de sécurité photobiologique. Ces dispositifs sont spécifiquement conçus pour émettre une lumière exempte d'UV et d'infrarouges, donc sans risque pour la rétine ou la cornée en usage normal.

Il existe néanmoins quelques contre-indications ou situations qui nécessitent une vigilance :

• En cas de pathologie oculaire (DMLA, rétinopathie diabétique, glaucome…), un avis ophtalmologique est indispensable avant de débuter les séances.
• Certaines personnes très sensibles à la lumière peuvent ressentir une gêne visuelle passagère (picotements, sécheresse oculaire, maux de tête), généralement bénigne et réversible.
• Les lampes bas de gamme ou non certifiées peuvent présenter des risques (présence de lumière UV, scintillements, intensité mal calibrée).

En cas de doute ou d'antécédent ophtalmique, un avis médical est recommandé.

Si besoin d'infos vous pouvez consulter cet article

Absolument pas. L'objectif est d'être à 1m-1,5m de l'appareil, sans regarder la lampe. L'intensité réglable permet d'obtenir une lumière de jour. C'est très bénéfique, nous l'utilisons particulièrement le matin, au petit déj'. Cordialement

Non la luminotherapie n est pas nuisible pour les yeux , elle est surtout excellente pour le moral par la luminosité qu elle dégage

Cordialement.

En général, les séances de luminothérapie ne sont pas nocives pour les yeux. Les lampes de luminothérapie sont conçues pour produire une lumière blanche artificielle qui ressemble à la lumière du soleil. Cette lumière ne contient pas d'ultraviolets, qui peuvent être nocifs pour les yeux.

Il faut respecter certaines conditions :

• Choisissez une lampe de luminothérapie qui a un filtre UV.
• Ne regardez pas directement la lumière de la lampe.
• Placez la lampe à au moins 30 cm de vos yeux.
• Ne dépassez pas la durée de traitement recommandée.

Si vous souffrez de problèmes oculaires, il est préférable de consulter votre ophtalmologue au préalable.