régime companion

Bonjour Maria Allez sur le site http://www.cuisine-companion.fr/ Onglet "recettes" (en haut) : il y a un menu déroulant qui se déploie. Weight Watchers est presque en bas de la liste Sinon, allez sur un moteur de recherche et tapez "companion recettes allégées"

bonsoir avec le panier vapeur interne ou le panier externe à étage vous pourrez faire des légumes par exemple et audessus des filets de poissons et encore des asperges sans mélange des saveurs. courage pour le régime

Je l’ai acheté hier et pas encore testé. Mais si vous faites à la vapeur les cuissons, vous devriez arriver aux résultats que vous vous êtes fixés