Bonjour Oui il y a un livret avec le mode d'emploi et les recettes pour chaque programme et un livret de recettes en plus.

Moi je ne le ferais pas. J'ai la peau claire mais sur les endroits où j'ai naturellement la peau plus foncée, ça me fait un peu mal, et surtout ça marche beaucoup moins bien que sur les poils qui sont sur les parties claires.